10月19日（火）南高田区公民館で健康教室を開催しました。

緊急事態宣言も解除され、久しぶりの院外講座にとても嬉しく、お声をかけてくださった南高田区の方々にお礼申し上げます。

マスク着用など感染対策も実施の上、院長　中島啓二と、理学療法士　入江と共に、「泌尿器科の主な疾患」「骨盤底筋体操」の

2本立てでお話させていただきました。

泌尿器科の主な疾患とは？？

・腹圧性尿失禁

40代で、4人に１人の方に症状があり、50-80代では、3人に1人は尿漏れを経験しているとデータがあります。腹圧性尿失禁は、妊娠・出産・年齢の3つの要因で、骨盤全体を支える筋肉や靭帯が弱くなったり、女性ホルモンの減少から、尿道の粘膜が薄くなり起こります。

・過活動膀胱

急におしっこがしたくなって我慢できない・おしっこの回数が多い・我慢できずちびっと出てしまう　この3つの症状のうち一つ以上ある人は過活動膀胱の可能性があります。これも筋肉や靭帯が弱くなってしまう・他の病気との関連があったりと原因はさまざまです。

・前立腺肥大症

男性だけの疾患で、年齢が上がるとともに、肥大症になりやすくなります。「夜中に何度もトイレで起きる・おしっこが出るまでに時間がかかる・勢いがない・おなかに力をいれないとおしっこが出ない・残尿感がある」などの症状があります。

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排尿の症状は、高齢になるほど多く見られます。尿のトラブルなど気になった症状があるときは、ぜひ一日の排尿記録などつけて観察してみるのもいいかもしれません。

生活の質にも影響してくると、外出などの楽しいことに心のブレーキがかかってしまいます。

困っているときは、いつでもご相談ください。

クリニック近くの川沿いにある桜も満開(^O^)/　綺麗ですね～♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☝こちらは患者様からいただきました。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご自宅に立派な桜の木があるそうです♪

　　　　　　☜エプロン姿がよくお似合い♡

　　　　　お花見へ行った気分に(*^^*)　　　丹精込めてたくさんご馳走いただきました♡♡

少しの癒しをお届けできてたらうれしいです。

あけましておめでとうございます。

院長の中島です。今年もよろしくお願いします。

新春の箱根駅伝は大いに盛り上がりましたが、我々も1月11日に行われた第3回おごおり駅伝に出場しました。

数日前から降った雪やコロナで中止になるかもと心配しましたが、無事開催されました。

関係者の方に深く感謝いたします。

今年は、木曜日の女性泌尿器科を担当する中島のぶよ先生率いるレディースチームと2チームで臨みました。

わたしが参加した一般の部は、1時間1分49秒(15km)で32チーム中14位でした。

第2・4土曜日担当の杉本先生が1区10位と好走しました。

私は花の2区を担当し、ごぼう抜きとはいきませんでしたが、2人抜きました。

激走の院長

そして、、、レディースの部はなんと、優勝！　5区間中3区間で区間賞を取るという強さでした。

（左端）中島のぶよ先生

賞状ラッシュの女子チーム

男子チーム

新型コロナウイルスが流行していますが、職員一同感染予防に努め診療にあたっております。

安心してご来院ください。

院長　中島啓二