この時期になると、お酒を飲む機会が増えますね🍻

楽しい時間を気の許すお相手についついお酒が進んじゃうのに

厄介に思うことがひとつ・・・そう・・・

🚽トイレが近くなるぅぅ💦💦

これは、抗利尿ホルモンの分泌が低下です。

抗利尿ホルモンとは、尿を作るのを抑える働きがあります。

アルコール摂取により、尿の量を抑える役割が鈍くなり、尿の量も増えると言われています。

特にビールは利尿作用が強く、飲んだ以上に排尿の量が増えるそうです。

無理なく、楽しいお酒の席になりますよう飲み過ぎにはご注意を(^^)